Som socionom, legitimerad hälso- och sjukvårdskurator samt kbt-terapeut med 15 års erfarenhet av att möta människor i kris erbjuder jag psykoterapi under handledning i centrala Skövde eller online. I psykoterapi/samtalsbehandling arbetar vi tillsammans för att nå fördjupad förståelse för känslor, tankar, tolkningar, önskningar och målsättningar i relation till dig själv, andra människor, och din omvärld.

Jag arbetar integrativt men har min akademiska grund i kognitiv beteendeterapi och compassionfokuserad terapi (cft).

De jag möter besväras av ångest och oro, nedstämdhet, stress, utmattning, traumatiska upplevelser, kris eller svåra livshändelser och omställningar. Vissa vill utforska beteendemönster i både tanke och handling som de upplever gör livet svårare än nödvändigt. Ofta handlar samtal om relationer och en önskan om att stärka relationen till sig själv eller andra människor.

Välkommen att boka tid för individualterapi eller parterapi.